Ngủ sâu và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn cảm nhận tốt hơn về cuộc sốngTrong cuộc sống, nhiều khi chúng ta xử lý những nỗi buồn, thất vọng và bất hoà của mình như thể đang đẩy tảng đá của Sisyphus vậy.Nhưng khi lập gia đình, một số người lại chọn sống với người yêu mình chứ không phải người mình yêu.Những suy nghĩ như thế không thể nào đem lại cho chúng ta cảm giác hạnh phúc.Các nhà tâm lý học nhận định rằng - một số người xem ti vi nhiều đến nỗi họ chẳng còn nhiều thời gian để trò chuyện với người thân, hay để ý đến những điều thú vị khác đang diễn ra xung quanh họ.Hãy tin rằng ngày mai là một ngày mới và mọi thứ sẽ tốt đẹp hơnEm đã phải di chuyển theo cha qua các bang Kentucky, Illinois, Texas và Colorado.Hãy thử nghĩ xem: trong hơn bảy năm qua, nỗi lo về tội phạm đã gia tăng đáng kể, trong khi tỉ lệ tội phạm thực sự lại có chiều hướng giảm đi.Sam ngày càng phiền muộn và bối rối hơn.Những người bạn trong quân ngũ vô cùng ngạc nhiên vì anh lại ra đi khi cơ hội thăng tiến đang ở ngay trước mắt.
Có hai điều mà chúng ta không để ý là - chúng ta chỉ có thể trực tiếp kiểm soát tình huống phần nào thôi, và không nên mất thời gian tự trách mình.
