Khi chúng ta thật sự là con người thì cuộc sống có ý nghĩa là sống hơn là tồn tại."Nếu bạn luôn luôn làm những gì đã làm, bạn sẽ luôn nhận được những gì đã nhận được.Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.Chắc chắn rằng mỗi việc chúng ta làm đều có một mục đích rõ ràng, tuy nhiên, chúng ta cũng không nên bám quá chặt vào mục đích, tìm cách đạt được nó bằng mọi giá.Thả lỏng vai và tay.Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính.Mặc dù xuất hiện chưa lâu, nhưng lớp học đã được đông đảo mọi người từ nhiều thành phần trong xã hội quan tâm và hưởng ứng.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Sự lặp đi lặp lại thường xuyên của các ý nghĩ tích cực sẽ tạo cho bạn lòng tin và thái độ lạc quan.Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn.